Diary 2011. 1

1月11日 (火)  本年も宜しくお願い致します 明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。 2011年　「一年の計は元旦にあり」と言いますが皆さんはいかがですか？ 私は昨年　なかなか自分の時間を作ることが少なかったので チョロチョロと動き回る年にしたいです(ねずみ年ではないのですが・・・) あとは「一日の計は朝にあり」とも言いますから 一年を通してなるべくジョギング通勤して　朝の時間を大切に使いたいともお思います。 年末から　東京は　晴れの日が多く 早朝に家を出るとまだ夜のように暗いのですが 走って店に向かう途中　だんだん朝焼けてきて 空のパレットが変わっていくその色はとても素敵で それだけでも　心が癒されとても前向きな気分になります。 早起きは三文の徳　ですね。 とはいいながら　お正月は　食っちゃ飲んじゃ寝・・・・ 少し重くなった体を戻すべく　七草がゆでも食べて 体調管理していくとしましょう。 。。。気が重いのは今年の春の花粉の量なのです。。。。。

1月23日 (日)  シアバター 大寒も過ぎて　寒さが増したように感じます。 東京は　雨も降っていないので　空気は乾燥しきっています。 アシスタント時代から　あまり手荒れはしない方なのですが さすがに二月頃は　ハンドケアしないと赤切れするときもありました。 店内も　乾燥が過ぎると　静電気でカットクロスの髪の毛が落ちなくて大変なんです。 でも　数年前　加湿器をつけてから まったく　そんなことがなくなりましたし 手も荒れもなくなりました。 マイナスイオンドライヤーなどの効果もあるかもしれませんが 以外に　加湿器の効果は絶大だと思います。 いろんなクリームなど塗るより良いかもしれませんよ。 とは言っても　いつも加湿された場所にいるわけではないので 私のお勧め保湿剤を紹介します。 【シアバター】 聞いた事がある方も多いと思いますが 私が使っているのは　精製シアバター100％ シアバター配合の製品は多くありますが どうせなら　増粘剤なんか入っていない　そのままの物の方が良いですよ。 使い方は簡単 適量を手にとって　まず手の平を合わせて体温でシアバターを溶かします。 溶けて伸びやすくなったら　顔（唇）でも手でも足でも体中に使えます。 もちろん　髪にも！ （髪は　手に残った物を付けるくらいでちょうど良いと思います 多く付けると重くなります でも　肌には　5分もするとさらっとして　 その辺のハンドクリームよりべたべた感はありません） シアバターとは　シアーバターノキの種子の胚から得られる植物性脂肪。 原産はアフリカで　ガーナでは　新生児を紫外線から守るために 生まれてすぐに全身に塗るくらいに 紫外線防止効果もあり　安全なものなんです。 あらためて　Wikiで調べてみたら 古くから火傷や筋肉痛にも使用しているということで なおさら　肌の修復には高い効果があると確信しました。 シアバターというと　ロクシタンが有名ですが お値段もするので 国産のメーカーで　100ｇ3000円もしないで買えますから たっぷり使ったほうが良いですし 一日に　何回か使ったほうが効果もあります。 一日に　一度し塗らなくても乾かないものなんてないですからね。。。 まだまだ　乾燥は続きそうです！ 心も体も潤って行きましょう！！